Frühstück zum Abendessen Leckerschmecker Pudding-… #rezepte

Frühstück zum Abendessen ? Leckerschmecker Pudding-Oats mit Mohn, Heidelbeeren, Kinderschoki und Spekulatius ?

Ich hatte sooo Lust drauf und ich sag euch, sehr sehr lecker ?
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#rezept ??‍? für 1 Portion mit 548 kcal
➡️ Nutzt #leckerschmeckeralainlukaali wenn ihr was von mir nachmacht. Ich schau wirklich gerne was ihr so schönes macht!

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Puddingoats
40g zarte Haferflocken – 149 kcal
325ml Wasser
10g Puddingpulver Vanille – 35 kcal
250g Magerquark – 165 kcal
5g Mohn – 24 kcal
…zum Süßen habe ich 1/2 Verschlusskappe Süßstoff verwendet
70g Heidelbeeren – 29 kcal
1 Kinderschokolade – 71 kcal
15g Spekulatius – 72 kcal
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1. Puddingpulver in einem Teil des Wassers auflösen
2. restliches Wasser aufkochen, Haferflocken sowie das angerührte Puddingpulver unter ständigem Rühren ein paar Minuten kochen lassen
3. abschließend den Quark unter die Haferflocken-Pudding-Mischung geben, kräfitg umrühren – durch den kalten Quark zieht die Masse an und wird fester, süßen!
4. Anrichten, Topping drauf und schmecken lassen ?

Quelle

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